Co je rodičovská posilovna?

Rodičovská posilovna je doplňková služba pro rodiče našich žáků, kteří hledají informace, jak podpořit své děti v jejich rozvoji i v případech, kdy se jim nedaří, prožívají těžší období, objeví se u nich určité problémy. 

Je třeba uvést, že období dospívání a nástupu do dospělosti je pro každého jedince velmi náročné, potřebuje zde objevit, kým vlastně je a vyrovnat se s tlakem společnosti. Proto je běžné, že se ve věku 11/12 - 20 let hledáme, že zkoušíme hranice a ujasňujeme si své hodnoty. Různé typy nálad a jejich změny jsou součástí tohoto procesu, ale v některých případech mladý člověk nemá dost sil a zkušeností, aby vše zvládl sám a bez podpory. Proto jsme vybrali nejčastější problémy, se kterými se setkáváme, a kromě základních informací jsme je doplnili o tzv. “místa podpory”, tedy organizace či internetové stránky, kde se můžete dozvědět víc. 

Budeme rádi, pokud zde najdete alespoň základní pomoc a podporu. Prosím, mějte na paměti, že změny chování a nálad jsou v dospívání běžné, ale je potřeba monitorovat jejich trvání a intenzitu. Pokud trvají několik měsíců nebo jsou náhlé, nečekané či velmi intenzivní, je potřeba zvážit, zda nekontaktovat odborníka.